Conheça a base da minha escuta terapêutica

Minha escuta é atravessada por três pilares fundamentais: a Gestalt-terapia, o Eneagrama e a Arteterapia. Cada uma dessas abordagens me ajuda a construir uma relação terapêutica acolhedora, respeitosa e transformadora. Nesta página, explico um pouco sobre como essas linhas orientam o meu trabalho.

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Gestalt-terapia: Presença, contato e autenticidade

A Gestalt-terapia é uma abordagem psicoterapêutica que valoriza a experiência do momento presente, o contato com o outro e a consciência de si mesmo. Nela, cada encontro é uma oportunidade de perceber o que está vivo em você, como você sente, pensa e age diante da vida.

Na prática, isso significa que a sessão é um espaço para você se expressar livremente, ser ouvido(a) com atenção genuína e encontrar sentidos para suas experiências. É uma escuta que não rotula nem impõe, mas que busca acolher e ampliar a consciência.

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Eneagrama: Um mapa para reconhecer seus padrões

O Eneagrama é uma ferramenta de autoconhecimento que descreve nove tipos de personalidade. Ele ajuda a identificar padrões de comportamento automáticos, crenças limitantes e mecanismos de defesa que usamos no nosso dia a dia.

Na escuta terapêutica, o Eneagrama me permite enxergar com mais clareza os caminhos que cada pessoa trilha para se proteger, se relacionar e buscar sentido. A partir desse olhar, construímos juntos(as) um processo de consciência e transformação, com mais empatia e autonomia.

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Uma escuta para você se ouvir com mais profundidade

Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, onde você possa ser quem é, explorar suas emoções com liberdade e construir novas possibilidades para sua vida. Cada pessoa é única, e minha escuta é sempre feita com respeito, empatia e humanidade.

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Se quiser conversar sobre o seu momento, estarei aqui para te ouvir.

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